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Ce livre est pour vous si vous souhaitez en savoir un peu plus sur le stress de longue durée ou bien que vous ne contrôler plus tous les aspects de votre vie, que vous luttez contre votre propre nature et que rien ne change.
https://www.payot.ch/Detail/une_approche_cognitive_et_energetique_du_stress-jocelyne_perez_biskemis_-9782414275762

Cet ouvrage est une sélection de mon enseignement. Il est conçu pour tous les soignants mais aussi plus largement à tous ceux et celles qui font de leur vie un chemin de pratique à la réflexion sur le respect d’eux-mêmes, et tentent d’entretenir avec ceux qui les entourent une relation bienveillante.

https://www.payot.ch/Detail/la_bienveillance-jocelyne_perez_biskemis_-9782414484225

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