Après avoir fait un état des lieux et pris conscience de notre manière de respirer, des exercices pratiques respiratoires réguliers de cohérence cardiaque feront diminuer très rapidement les symptômes du …

Gestion du stress et pratique de cohérence cardiaque

Documentaire a partager « C’est quoi le bonheur » .

Dernier ouvrage publié
Cet ouvrage s’adressent aux divers professionnels des métiers du soin mais aussi plus largement a tous ceux qui font de leur vie un chemin de pratique à la réflexion sur …

Conte philosophique à méditer
Nous avons tous le pouvoir de créer une vision plus brillante de notre vie en nous concentrant sur ces bons côtés car a y penser nous sommes très souvent beaucoup …
