Janvier tire son nom du latin ianuarius, en l’honneur de Janus, le dieu romain des commencements, des choix, des passages et des portes ( ianua en latin). Il est traditionnellement …

Gestion du stress
Gestion du stress

Janvier tire son nom du latin ianuarius, en l’honneur de Janus, le dieu romain des commencements, des choix, des passages et des portes ( ianua en latin). Il est traditionnellement …
Il n’est pas forcément nécessaire de traverser le globe, le pays ou l’océan pour profiter de ces vacances. Que nous prenions un congé à la maison ou que nous décidions de …

Pris dans la spirale du stress quotidien nos jours de repos ne sont parfois que ruminations et anxiété. Rapidement se créer alors un cercle vicieux ou nos angoisses envahissent aussi …
Notre cerveau utilise divers mécanismes pour décoder les informations afin de comprendre la réalité. L’expérience, le vécu, l’émotion et nos valeurs font partie des bases sur lesquelles se fonde le …
Le stress est un symptôme fréquent de la ménopause, résultant de nombreux changements hormonaux et de bouleversements physiques et émotionnels présents durant cette période. Il peut en exacerber les symptômes …

La meilleure description reste encore l’avis des lecteurs …
Voici l’avis d’une lectrice sur ce livre :
« Wauu….
Je veux juste vous dire , de vous lire ça m’a permis de passer une période de ma vie moins bonne de la meilleure façon possible malgré toutes les sensations ressenties depuis ces derniers mois…
Je trouvais même étrange par fois , on dirais que c’était écrit pour moi à ce moment même de mon existence pour me faire réfléchir à la vie autrement…
De tout cœur MERCI encore et encore ! »
Commander le livre :
https://www.fr.fnac.ch/a17539478/Jocelyne-Perez-Biskemis-Un-oiseau-sur-la-branche