Janvier tire son nom du latin ianuarius, en l’honneur de Janus, le dieu romain des commencements, des choix, des passages et des portes ( ianua en latin). Il est traditionnellement …
En savoir un peu plus sur Shoshin l’esprit du débutant
En savoir un peu plus sur Shoshin un concept issu du bouddhisme Zen.
Dans cette vidéo retrouvez quelques élément Shoshin que vous pourrez appliquer dans votre quotidien et face au stress.
Tout au long de notre vie, quelque soit votre expertise dans le domaine, quelque soit vos expériences de vie et votre âge.
Gardez un esprit de débutant !
Cohérence Genève
Réapprendre l’émerveillement : un outil puissant qui réduit le stress
Cohérence Genève nous rappelle l’importance de réapprendre l’émerveillement un état intérieur qui consiste à admirer l’idéal qu’il peut y avoir dans la réalité du quotidien. Un outil puissant qui réduit le stress et contribue à une vision plus positive de la vie.
Les vacances nous font du bien
Il n’est pas forcément nécessaire de traverser le globe, le pays ou l’océan pour profiter de ces vacances. Que nous prenions un congé à la maison ou que nous décidions de …
Ma chaîne Youtube Le prolapsus génital
Le prolapsus génital des femmes séniors une pathologie entourée de beaucoup de tabous et d’un manque d’information… Cela concerne 40% des femmes de plus de 50 ans… Cohérence Genève nous rappelle qu’il n’y a pas a avoir de honte face a ce problème de santé…brisez le tabou, parlez en ouvertement …partager vos préoccupations et prenez soin de vous …en consultant les spécialistes car il existe des solutions.
Un livre a shopper
Découvrez un extrait de l’avant propos de La bienveillance, une posture choisie Editions Edilivre.
Cet ouvrage est une sélection de l’enseignement de l’autrice auprès des professionnels et futurs professionnels de la santé. Il s’adresse aux soignants mais aussi plus largement à tous ceux et celles qui font de leur vie un chemin de pratique à la réflexion sur le respect d’eux même et tentent d’entretenir avec ceux qui les entourent une relation bienveillante.
Jocelyne Perez Biskemis est l’autrice de plusieurs ouvrages dont Un oiseau sur la branche aux Editions les 3 colonnes.