La vie vous apporte toutes sortes de réactions émotionnelles et c’est tout à fait normal, mais il est essentiel pour votre santé que l’un d’entre elles ne prenne pas le …

Gestion du stress et de l'anxiété
Gestion du stress et de l'anxiété
La vie vous apporte toutes sortes de réactions émotionnelles et c’est tout à fait normal, mais il est essentiel pour votre santé que l’un d’entre elles ne prenne pas le …
Présentation de l’ouvrage « Une approche cognitive et énergétique du stress ». Ed Edilivre
Un livre pour mieux comprendre les mécanismes du stress mais pas seulement.
Le stress dont les conséquences sur notre santé est considérable.
Vous vous sentez tendue, nerveuse, anxieuse, stressée, fatiguée et vous cherchez un moyen naturel de guérison ? Dans la multitude des techniques de médecine douce, réputées pour agir à la fois …
Notre cerveau est un élément clé dans nos réactions adaptatives au stress. C’est lui qui détermine ce qui constitue une menace et lui qui est à l’origine de nos réponses …
La lecture apaise le corps et l’esprit Après un stress, il est essentiel de mettre au repos notre corps et notre esprit, nous devons décompresser et la lecture est un …
L’Access Bars est une approche énergétique qui permet de réduire le stress, les angoisses, les ruminations mentales et bien plus encore. Chaque jour, des milliers de personnes font appellent a …