Prendre un bain de forêt est bien plus qu’une simple ballade dans les bois. On se déplace lentement tel un escargot, de façon à nous immerger pleinement dans la nature. …

Gestion du stress et de l'anxiété
Gestion du stress et de l'anxiété
Prendre un bain de forêt est bien plus qu’une simple ballade dans les bois. On se déplace lentement tel un escargot, de façon à nous immerger pleinement dans la nature. …