Jocelyne Biskemis

Il n’est pas forcément nécessaire de traverser le globe, le pays ou l’océan pour profiter de ces vacances. Que nous prenions un congé à la maison ou que nous décidions de …

Découvrez un extrait de l’avant propos de La bienveillance, une posture choisie Editions Edilivre.
Cet ouvrage est une sélection de l’enseignement de l’autrice auprès des professionnels et futurs professionnels de la santé. Il s’adresse aux soignants mais aussi plus largement à tous ceux et celles qui font de leur vie un chemin de pratique à la réflexion sur le respect d’eux même et tentent d’entretenir avec ceux qui les entourent une relation bienveillante.
Jocelyne Perez Biskemis est l’autrice de plusieurs ouvrages dont Un oiseau sur la branche aux Editions les 3 colonnes.

Si le burn-out est un phénomène bien connu des managers et des responsables RH, le burn-on est quant à lui beaucoup plus discret, mais avec des conséquences tout aussi graves …

Pris dans la spirale du stress quotidien nos jours de repos ne sont parfois que ruminations et anxiété. Rapidement se créer alors un cercle vicieux ou nos angoisses envahissent aussi …

Nos émotions sont porteuses d’informations très utiles et très pertinentes qui, lorsque nous apprenons à les comprendre pour les utiliser change considérablement la qualité de notre vie quotidienne à tous …

Le stress est un symptôme fréquent de la ménopause, résultant de nombreux changements hormonaux et de bouleversements physiques et émotionnels présents durant cette période. Il peut en exacerber les symptômes …