Skip to content (Press Enter)

COHERENCE GENEVE

Gestion du stress

  • Qui suis-je
  • Exercices

COHERENCE GENEVE

Gestion du stress

  • Qui suis-je
  • Exercices
Home2026janvier07

janvier 7, 2026

Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS
Article

Comment l’art réduit le stress, renforce la résilience mentale et soigne

Updated on 28 janvier 20267 janvier 2026

Un podcast qui nous explique comment l’art réduit le stress, renforce la résilience mentale et soigne, que ce soit à travers la contemplation ou la création personnelle.

En savoir plus
janvier 2026
L M M J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Août    

Mes articles

  • Ma chaîne Youtube S’ancrer dans le présent grâce a nos 5 sens
  • Comment l’art réduit le stress, renforce la résilience mentale et soigne
  • Prendre soin de soi à tout âge, un pilier santé
  • En savoir un peu plus sur Shoshin l’esprit du débutant
  • 2026, une nouvelle année et un océan de possibilités
  • Réapprendre l’émerveillement : un outil puissant qui réduit le stress
  • Les vacances nous font du bien
  • Ma chaîne Youtube Le prolapsus génital
  • Un livre a shopper
  • Le burn-on un épuisement professionnel confidentiel
  • Un week-end ultra bénéfique
  • Etre intelligent avec ses émotions et celle des autres
  • Le stress de la ménopause
  • 10 pensées stériles qui  amènent  une vision très sombre du monde 
  • Le passage à la retraite, stress ou opportunité ?
  • Un pas vers la paix intérieure, façon Okinawa
  • Le nerf vague et le stress un lien crucial
  • Retrouver sa capacité respiratoire et faire diminuer son stress
  • Une minute de respiration pour diminuer mon stress
  • Comment libérer son esprit de tout ce qui l’encombre
  • Exercice ludique quelle est votre stratégie face au stress ?
  • Comment ne pas se laisser emporter par l’impatience et rester plus serein ?
  • Comment prendre conscience de sa propre respiration-Exercice
  • Un oiseau sur la branche
  • Se ressourcer en marchant dans la nature

Galerie de photos

Accompagnement en prévention et gestion du stress
.
Conférence pour l’Association Arsys Genève
Thérapie Access Bars
Cohérence Genève

Consultation a domicile sur rendez-vous

jocelyne@coherence-geneve.ch

COHERENCE GENEVE

Gestion du stress

COHERENCE GENEVE Seva Lite | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress.